После употребления алкоголя на пляже многие замечают, что кожа краснеет гораздо быстрее. Это происходит не случайно: алкоголь увеличивает вероятность солнечных ожогов.
Как рассказала в интервью Life.ru врач-дерматолог Алла Антипова, этанол оказывает мочегонное действие, способствуя более быстрому обезвоживанию организма. Это сказывается на состоянии кожи: она становится суше, снижаются её защитные свойства, что повышает риск получения солнечных ожогов.
Влияние алкоголя также проявляется в изменении восприятия собственного состояния. Спиртное нарушает терморегуляцию и уменьшает чувствительность к жаре и боли, из-за чего человек может не заметить, что кожа уже подверглась серьёзному повреждению. В нетрезвом состоянии люди чаще засыпают на солнце или забывают обновить солнцезащитный крем, отметила специалист.
Помимо ожогов, существует иная опасность: сочетание алкоголя и ультрафиолетового излучения способствует образованию свободных радикалов и оксидативного стресса. Это ускоряет разрушение коллагена, способствует преждевременному старению кожи, а при регулярном воздействии повышает риск развития некоторых форм злокачественных новообразований кожи.
Антипова рекомендовала воздержаться от алкоголя перед длительным пребыванием на солнце, использовать солнцезащитные средства, носить головной убор, поддерживать физиологический водный баланс и избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами, особенно в часы их наибольшей активности.
