Психолог объяснила, как родителям поддержать выпускников перед ЕГЭ

02.06.2026 07:40 · Новости

Психолог объяснила, как родителям поддержать выпускников перед ЕГЭ
Психолог объяснила, как родителям поддержать выпускников перед ЕГЭ
Как родителям поддержать выпускников перед ЕГЭ, в интервью РИА Новости рассказала психолог Анна Саулина.

Вместо жесткого контроля и постоянных проверок она рекомендует сместить фокус на сохранение психического здоровья подростка.

Если взрослые берут на себя тотальный контроль, составляют графики и ругают за отдых, ребёнок может начать пассивно сопротивляться.

Психолог советует использовать поддерживающие фразы: «Я вижу, как ты много работаешь, я горжусь твоим упорством», «Что я могу для тебя сделать сегодня?», «Независимо от баллов, мы найдём вариант, куда поступать. Твоя ценность для нас не измеряется тестами».

Также родителям стоит помогать выпускнику с организацией быта, чтобы у него оставалось время на сон и отдых.